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Checklist do contrato de personal trainer

As decisões que o seu contrato com o aluno precisa resolver, em uma folha para marcar, anotar e levar ao advogado. Não é um modelo de contrato: é a pauta da conversa.

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O checklist resume o nosso guia Contrato de personal trainer: as cláusulas que faltam no seu em uma folha. Cada item é uma decisão que o contrato precisa tomar, não um texto para colar: a redação é trabalho do advogado.

Como usar

  1. Pegue o contrato que você usa hoje, se tiver um, e marque os itens que ele já resolve.
  2. Nos itens em aberto, escreva a decisão que você quer tomar, pensando nos conflitos que já viveu com alunos.
  3. Leve a folha ao advogado que vai redigir ou revisar o contrato.
  4. Refaça o checklist quando mudar o formato do serviço, por exemplo ao começar a atender online.

Onde uma regra aparece ao lado do item, ela está ali para você saber que o tema tem lei ou norma do conselho por trás, e não para decidir por você como ela se aplica. Para o lado dos dados, veja também LGPD para personal trainer.

Checklist do contrato de personal trainer

Marque o que o seu contrato atual já resolve, anote a sua decisão nos pontos em aberto e leve esta folha ao advogado que vai redigir ou revisar o documento.

Leia antes de usar

  • Este checklist não é modelo de contrato nem parecer jurídico. Ele lista decisões e temas que costumam merecer previsão, para você discutir com um advogado.
  • A redação do contrato e a adequação ao seu caso concreto devem ser feitas por advogado, observadas a legislação aplicável e as regras do seu conselho profissional.
  • Com aluno pessoa física, a relação costuma ser de consumo, sujeita ao Código de Defesa do Consumidor (Lei nº 8.078/1990).

Profissional e nº CREF

Data

Advogado consultado

Objeto: o que você vende

  • Formato: presencial, online ou híbrido.
  • Quantas sessões ou revisões de programa entram em cada ciclo.
  • Se o acompanhamento por mensagem está incluído, e com que prazo de resposta.
  • Se a avaliação física está incluída ou é contratada à parte.
  • Se há atendimento fora do horário combinado, e em que condições.
  • Serviço descrito como obrigação de meio, sem promessa de resultado corporal em prazo determinado.

Prazo, ciclo e renovação

  • Duração do ciclo.
  • Se a renovação é automática ou exige nova manifestação, e como o aluno é avisado.
  • Com quanta antecedência a renovação é conversada.
  • O que acontece se o aluno continuar treinando depois do fim do prazo sem renovar formalmente.

Preço, pagamento e reajuste

  • Data de vencimento, meios de pagamento aceitos e quem arca com eventuais taxas.
  • Atraso: se existe encargo, qual, a partir de quando, e depois de quantos dias o atendimento é suspenso.
  • Se o pagamento é antecipado ou posterior ao período de serviço.
  • Desconto por pagamento antecipado ou ciclo mais longo, com regra e prazo definidos.
  • Periodicidade e critério do reajuste, declarados no início, e se valem para ciclos já contratados.Base: CDC, art. 51, X: cláusula que permite variar o preço unilateralmente é nula

Cancelamento e aviso prévio

  • Canal em que o cancelamento é comunicado e considerado válido.
  • Prazo de aviso.
  • Se há devolução proporcional do que foi pago, e como ela é calculada.
  • Consequência de encerrar antes do fim do prazo, proporcional e sem desvantagem exagerada para o aluno.Base: CDC, art. 51, IV
  • As mesmas regras de encerramento valem para os dois lados.Base: CDC, art. 51, XI
  • Se você vende online ou fora de um estabelecimento: como o direito de arrependimento em 7 dias se aplica ao seu pacote e como o aluno o exerce.Base: CDC, art. 49; Decreto nº 7.962/2013, art. 5º

Faltas, remarcação e sessão perdida

  • Antecedência mínima para desmarcar sem a sessão contar como realizada.
  • Quantas remarcações cabem no ciclo.
  • Se a sessão perdida é reposta, e até quando.
  • Tolerância para atraso do aluno, e se o atraso reduz a duração da sessão.
  • O que acontece quando quem precisa desmarcar é você.

Suspensão temporária

  • Se a pausa é possível, e por quanto tempo.
  • Se há cobrança, cobrança reduzida ou nenhuma durante a pausa.
  • Se o prazo do contrato é estendido pelo tempo parado.
  • Quantas pausas cabem em um ciclo, e como é feita a retomada.

Obrigações do aluno

  • Informar de forma verdadeira a condição de saúde, lesões, cirurgias e medicamentos em uso, e comunicar mudanças.
  • Apresentar liberação ou orientação médica quando isso for indicado, conforme a sua política.
  • Seguir a prescrição e comunicar dor, desconforto ou intercorrência.
  • Manter os dados de contato atualizados e usar os canais combinados.
  • No atendimento online: as condições mínimas de espaço e equipamento acordadas.

Limite de atuação profissional

  • O serviço se dá nos limites da atuação do profissional de Educação Física e não abrange diagnóstico, tratamento de condição clínica, prescrição de dieta ou de medicamento.
  • Identificada a necessidade, o aluno é orientado a procurar o profissional adequado.

Dados pessoais e uso de imagem

  • Consentimento para dados de saúde específico e em bloco destacado das demais cláusulas.Base: LGPD, arts. 8º, § 1º, e 11, I
  • Como o aluno revoga esse consentimento e pede acesso, correção ou exclusão dos dados.
  • Prazo de guarda e forma de descarte dos dados e das fotos quando o acompanhamento termina.
  • Autorização de imagem em documento separado, opcional, dizendo quais imagens, em quais canais e por quanto tempo, e como revogar.

Material, comunicação e formalidades

  • Condições combinadas antes do início do serviço, de preferência por escrito.Base: Código de Ética, Resolução Confef nº 508/2023, art. 10
  • A quem pertence o programa de treino, os vídeos e os documentos produzidos, e o que o aluno pode fazer com eles depois.
  • Canal oficial para avisos formais, como cancelamento e reajuste.
  • Qualificação completa das partes, com o número de registro do profissional.Base: Resolução Confef nº 617/2026, art. 61
  • Forma de assinatura, inclusive eletrônica, e como cada parte guarda a sua via.
  • Na contratação pela internet: resumo do contrato antes da compra e cópia disponível logo depois.Base: Decreto nº 7.962/2013, art. 4º, I e IV
  • Foro e forma de solução de conflitos, observadas as regras da relação de consumo.

Conferi que o contrato não tem

  • Promessa de resultado corporal em prazo determinado.
  • Cláusula que afaste ou limite a responsabilidade do profissional, inclusive "termo de isenção de responsabilidade".Base: CDC, art. 25 e art. 51, I
  • Penalidade desproporcional para o cancelamento.Base: CDC, art. 51, IV
  • Autorização de imagem como condição para contratar.
  • Renovação automática sem nenhum aviso prévio ao aluno.
  • Trechos de modelo genérico de outro segmento com o nome trocado.

Anotações para o advogado

Dúvidas e decisões em aberto

Modelo gratuito do Treinei, revisado em 23 de setembro de 2026. Versão atual em www.treinei.app.br/modelos/checklist-contrato-personal-trainer. Adapte à sua prática: não é orientação médica nem jurídica.

Perguntas frequentes

Posso usar este checklist como contrato?
Não. Ele lista as decisões que o contrato precisa resolver, sem nenhuma redação de cláusula. O documento em si deve ser redigido ou revisado por um advogado, que adequa cada ponto ao seu caso.
Por que o checklist cita o Código de Defesa do Consumidor?
Porque a relação com aluno pessoa física costuma ser de consumo. O CDC considera nulas, por exemplo, as cláusulas que colocam o consumidor em desvantagem exagerada ou permitem ao fornecedor variar o preço unilateralmente, e isso pesa na hora de definir cancelamento e reajuste.
O checklist serve para quem atende online?
Serve, com atenção a três pontos que ganham peso: prazo de resposta às mensagens, condições mínimas de espaço e equipamento, e as regras da contratação pela internet, como o resumo do contrato antes da compra e o direito de arrependimento.

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