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Textos práticos sobre gestão, captação, treino e finanças para quem vive de treinar gente.
- Financeiro & LegalComo cobrar mensalidade de aluno por PIX sem virar cobradorO problema não é o PIX, é a cobrança manual. Compare os quatro meios de receber mensalidade e monte um processo de lembretes que não depende de você lembrar.1 de setembro de 20268 min
- GestãoMelhor app para personal trainer: comparativo honestoCinco apps comparados com preço de fonte pública e data de conferência, incluindo o nosso. Onde cada um ganha, onde perde e como decidir pelo seu caso.1 de setembro de 20269 min
- MarketingLink na bio para personal trainer: o que colocar e por quêA página do link na bio é a única parte do seu Instagram que existe para converter. Veja o que colocar nela, em que ordem, e o que tirar hoje.1 de setembro de 20267 min
- Financeiro & LegalQuanto cobrar por uma consultoria online de treinoNão existe tabela para consultoria online. Existe um método: piso de custo, capacidade real de atendimento e posicionamento. Veja como chegar ao seu número.1 de setembro de 20268 min
- MarketingComo conseguir alunos pelo Instagram sem virar influencerVocê não precisa de audiência grande, precisa de audiência certa. Como usar o Instagram para fechar aluno sem virar produtor de conteúdo em tempo integral.1 de setembro de 20267 min
- Treino & AvaliaçãoAnamnese para personal trainer: o que perguntar e por quêUma anamnese não é formulário de cadastro. É a conversa que define o treino e mostra quando você deve encaminhar. Veja o que perguntar e por quê.1 de setembro de 20268 min
- GestãoComo sair das planilhas de Excel e digitalizar seus treinosSua planilha não é o problema, é o limite. Onde ela quebra, o que você deixa de saber por causa dela e como migrar sem virar a operação de cabeça para baixo.1 de setembro de 20267 min
- GestãoPor que seus alunos somem no terceiro mês (e como evitar)Aluno raramente some de uma vez: ele avisa antes, em frequência, em mensagem e em atraso. Como ler esses sinais e agir enquanto ainda dá tempo.1 de setembro de 202610 min
- Treino & AvaliaçãoProtocolos de dobras cutâneas: qual usar em cada casoCada protocolo de dobras foi validado em uma população específica. Veja quais pontos cada um mede, quando é indicado e por que trocar de protocolo invalida a comparação.1 de setembro de 202611 min
- Treino & AvaliaçãoPeriodização de treino: macro, meso e microciclos na práticaPeriodizar não é preencher uma planilha de doze meses. É decidir o que varia, em que ordem e com que frequência, para um aluno que vai furar o plano.1 de setembro de 202611 min
- Financeiro & LegalPersonal trainer MEI: nota fiscal, limites e obrigaçõesA resposta curta quase nunca é MEI. Entenda por que profissão regulamentada fica fora da lista, quais são os caminhos possíveis e como a nota fiscal funciona.1 de setembro de 202610 min
- Financeiro & LegalLGPD para personal trainer: dados de saúde dos seus alunosLesão, cirurgia, medicamento em uso e foto corporal são dados sensíveis de saúde. Veja o que a LGPD exige de quem coleta isso todo dia sem perceber.1 de setembro de 202613 min
- Financeiro & LegalContrato de personal trainer: as cláusulas que faltam no seuA maior parte dos conflitos com aluno nasce do que ficou subentendido. Veja o que cada cláusula precisa decidir e o que levar pronto para o advogado.1 de setembro de 202610 min